Para promover los beneficios físicos y mentales del yoga entre la población, el Municipio de Guadalupe conmemoró el Día Internacional del Yoga con una master class gratuita a la que asistieron más de 450 personas.
La actividad, organizada por la Secretaría de Deportes, se llevó a cabo en el área del molino del Parque Río La Silla, brindando a los asistentes un entorno natural y relajante para practicar esta disciplina que mejora la flexibilidad, el equilibrio, la fuerza y el bienestar emocional.
La sesión fue dirigida por 12 maestros invitados, bajo la coordinación de la instructora Diana García, quienes guiaron una rutina accesible, diseñada especialmente para que personas de todas las edades y niveles pudieran participar.
Además de promover estilos de vida saludables, el evento buscó fomentar la convivencia comunitaria y acercar a la ciudadanía a prácticas que favorecen la salud integral.
Como parte de la experiencia, se entregaron playeras conmemorativas a los asistentes, recordando que esta celebración, instituida por la ONU en 2015, se lleva a cabo cada año en torno al solsticio de verano, fecha simbólica para muchas tradiciones relacionadas con el yoga.
