La soltería es algo más que se festeja en febrero.
Se dice que en febrero se festeja el amor, por lo que la ciudad comienza a pintarse de rojo, llenarse de flores y de declaraciones con chocolates.
¿Qué sucede cuando un día antes se celebra algo opuesto y mejor para gran cantidad de personas?
El día de soltero y soltera, o bien el “antisanvalentín”, también merece ser reconocido como una etapa fundamental en la vida.
“Parece un día contrario a San Valentín para celebrar entre amigos, pero el día 14 de febrero también es para estar con amigos y seres queridos. Para mí es completamente innecesario, no lo festejo”, detalló Jennyfer Pérez, estudiante en Nuevo León.
De acuerdo con la especialista en Psicología, Eyla Bonilla Rodríguez, se celebra la elección de esta decisión en donde se puede ser feliz sin estar en una relación con una o más personas.
Según datos del último Censo de Población y Vivienda 2020, realizado por el Instituto Nacional de Estadística y Geografía (INEGI), el 34.2 por ciento de los habitantes son solteros y solo representa un por ciento menos de los mexicanos que se encuentran en matrimonio.
Dependencia emocional
Pero, ¿qué ocurre cuando no se trata de ser solamente una estadística y existe el temor de compartir tu vida con alguien debido a la famosa dependencia emocional?
“La dependencia emocional se caracteriza por una baja autoestima, un pobre concepto de uno mismo buscando la aprobación de sí mismo a través de los demás o en este caso de la pareja”, definió la Psicóloga.
Por consiguiente, en ámbitos locales, Nuevo León cuenta con el 33.1 por ciento de la población soltera en aumento durante los últimos 10 años.
Es importante recalcar que este miedo no solo se piensa que podría pasar en la persona hacia la pareja, sino también en viceversa; las persona se deslinda de el compromiso porque le tiene miedo.
“Ocurre debido a cómo crecimos, lo que vimos, nuestra cultura, la religión, etcétera”, expresó Bonilla.
Asimismo, la psicóloga Eyla, comparte cuatro consejos para evitar caer en dependencia emocional:
- Conócete a ti mismo, escribiendo las virtudes fortalezas y defectos, así podrás darte cuenta de lo mucho que tienes para dar y lo que puedes pedir.
- Aplaude tus logros, pues no hay peor juez que uno mismo, así que cambia esto para positivo: reconócete.
- No te compares con los demás, ya que todos somos diferentes. Concéntrate en ti.
- Cuídate; una buena salud física y emocional se refleja más de lo que tú crees.
La prueba se sitúa en mantener un buen amor propio, poner límites, no ser lo que no eres y pensar si realmente tu estado físico y mental se encuentra listo.
“La dependencia emocional tiene solución”, expresó Bonilla.
Las etapas deben de suceder sin presiones ni ataduras y en este caso las estadísticas son solo números.
“Si decides celebrar el 13 o 14 de febrero, hazlo, pero con la mejor actitud”, finalizó la especialista.
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